エロビ もとい エアロビ
今日もスポーツクラブに行ってきたよ。
これまたひさびさのエアロビにチャレンジ。 50分のビートウォークっていうコース。 結構広いスタジオなんだけど、参加者が多くてぶつかりそうになっちゃった。 このスポーツクラブでは初めてのスタジオプログラムで、 なおかつ半年ぶりのエアロビだったので、イチバン後ろで様子をみながらレッスン。 カワイイ男の子が二人ほどオレの並びの列にいて、初めはドキドキ。 でも、レッスンが始まったらそれどころじゃなくて、自分にイッパイイッパイさ。 エアロビのプログラムって、やっぱりそこそこのスポーツクラブで違うんだね。 基本の動作、例えば「グレープバイン」とか、「Vステップ」とか、「レッグカール」とか そういう一つ一つは一緒なんだけど、それらを繋ぐ動作にとまどっちゃって バラバラな動きになっちゃいました。 笑顔と、足の動きだけはしっかりと思ってたんだけど、なかなかできず。 慣れればそのうちについて行けるようになるだろぅ♪ 一つ不満だったのが冷房が効きすぎて汗があまりかけなかった。 冷房が強い理由が、CDが飛ぶからだって。なんじゃそりゃ。 イントラがちょこちょこCDの前に行ってたのは、 振動でCDが飛ばないように、床板を抑えてるって。なんじゃそりゃ。 修理しろ~~! さぁってと、次はボディパンプに挑戦だ!
by everywherewithyou
| 2005-08-25 01:22
| ゲイ
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